När man söker på nätet på tecken på deprition. Får man upp detta.
Ja vet inte om de är någon form av 30 års kris eller om de är för dom förbannade p-pillerna.
Men att känna sig så ledsen hela tiden, de är inte likt mig.
Jag är juh kär, då ska man juh vara glad. Men jag är glad. Men de räcker med att någonting går emot mig så kommer tårarna direkt. De är fan skit jobbigt.

TIO TECKEN PÅ DEPRESSION
Om du inte känner igen mer än två-tre symtom på listan finns det ingen anledning till oro.
I synnerhet inte om symtomen är av övergående natur.
Men om du har haft minst fem av dessa symtom under längre tid bör du vända dig till läkare eller psykolog.

Du känner dig nere och lättirriterad. Du överreagerar på kritik och små missöden.
Du tycker inte någonting är roligt och har tappat intresset för sådant du förr gillade.
Din aptit förändras: antingen förlorar du aptiten eller börjar tröstäta.
Din sömn förändras antingen genom att du har svårt för att somna och vaknar många gånger på natten. Eller att du flyr in i sömnen och helst vill sova 20 timmar om dygnet.
Du är extremt rastlös. Eller tvärtom: du har gått i stå och din mimik har stelnat.
Du saknar energi och är så trött att du knappt orkar stiga upp.
Du har svårt för att koncentrera dig och fatta beslut.
Du lider av skuldkänslor, förebrår dig själv, känner dig otillräcklig och helt misslyckad.


Du har ingen sexlust.
Du bär på självmordstankar.

Allt förutom dom 2 sista är klockrena på mig.
Jag deprimerad, nä de finns inte ens i mitt vokabulär.
Jag tror juh inte ens på sånt.

Hur de än är så vet jag inte hur jag ska göra. Jag vill liksom bara vara glad igen.

Har fått så mycket endorfiner i hjärnan idag av träningspasset på morgonen så jag är rentutav super lycklig och glad. Va länge sen jag va riktigt glad i hela mig. Så idag ska jag bara dela med mig av min glädje. Speciellt till min sambo som är trött å lite sliten efter ett nattskift. När han nu vaknar de vill säga.
Dax å börja med maten om en halvtimme. Men först lite once upon a time :)



Puss puss